czy od

WIEK: 40 2. WAGA: 93 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 46,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 270g -węglowodany: 270g-450g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum [...]

[...] cypionat co 3 dni 300mg 21-21 cypionat co 5 dni 300mg 22-22 cypionat co 5 dni 200mg 19-23 wino codziennie 40mg Mój odblok To hcg 5000j podzielone na 6 strzałów co 2 dni zaczynając od nstepnego dnia po ostatnim strzale cypio. 12 dni po ostatnim strzale 3tabl clomidu 50mg, kolejnego 2 i potem przez 21 dni po jednej. Łącznie 25tab. Moj [...]

Też uważam że lidl jest dużo lepszy od biedry. Chociaż np pstrągi z takiego lidla czy biedry to dramat...smierdza pasza. dlatego wolę marele czy dorsza, one są łowione na oceanach wiec nikt ich nie dokarmia. Jak widze hodowlane to odpuszczam

[...] na 3 miesiące przed reudkcja na samym teściu. Czyli od grudnia do marca na teście + nandro a potem redukcja na teście.Dobry pomysł ? Sam teść utrzyma efekty na redukcji czy wszystkie co zyskałem na nandro spadnie ? Mam doczynienia tylko z testem stad to pytanie. 2. Dawkowanie i jak z odblokiem? Wyczytałem ze odblok na nandro po 5 dniach,ale [...]

od razu wskakuj na zero zrobisz sobie tak 2 tygodnie i jak nie bedzie masa szła to sobie dorzucisz kalorii, nie ma co tak co tydzien cykać po 150 kalorii. kalorie się dodaje jak są zastoje a nie cyka po 150 czy to amsa czy redukcja bo tak to czybko będzie za duzo albo za mało kalorii

Też uważam że lidl jest dużo lepszy od biedry. Chociaż np pstrągi z takiego lidla czy biedry to dramat...smierdza pasza.

Hmm, dzięki wszystkim za opinie. Niestety, jak to u mnie w zwyczaju, nieprecyzyjne pytanie zadałem. Pytanie brzmieć powinno - czy kettle z Kawmetu mocno odbiegają kształtem (głównie o uchwyt mi chodzi) od kettli z CKB. Ja w Centrum Kettlebell Bemowo trenowałem na CKB a w domu na Kawmet i nie odczułem istotnej różnicy (co nie znaczy że takiej nie [...]

[...] Powinniśmy zacząć od tego, że nie ma konieczności zmiany planu treningowe po jakimś określonym czasie. Wszystko zależy od tego czy nadal się rozwijamy na danym planie treningowym i czy nie odczuwamy znużenia planem. Są osoby, które w treningu potrzebują częstej zmiany planów i po 4-6 tygodnia planu [...]

[...] Przemkiem już nie współpracujemy, chwilę działałem sam potem zacząłem współprace z Bartkiem Rąpałą z forum też znany. Rok współpracy układał się bardzo dobrze, większość rzeczy według planu, praca również super zaczęło bardzo fajnie się wieść aż do lipca tego roku... Wszystko poszło się j**... Od połowy czerwca zacząłem mieć dziwne wahania [...]

Zastanawiałem się czy po HCG test nie powinien być trochę wyżej, stad moje pytanie. W takim razie zaczynam od dziś Clomid, dzieki za odpowiedz. Pozdro To zależy. Od jakości HCG, od ilości jakie dawałeś, od tego ile po HCG badales, od tego ile i jak czesto podawałes HCG w trakcie cyklu (w jakim stanie są Twoje jądra - bo to one wytwarzają testa ;) [...]

Duża część na pewno będzie. Ale kurde, mam już prawie 600g ww w dni MC i w HC 100g więcej, a waga ledwo ruszyła, gdzie minął już miesiąc od Sopotu. Jak tak dalej pójdzie to apetyt padnie mi tak czy siak, a waga nawet nie ruszy %-)

tylko czy od węgli lantusa i ewentualnie mk nie będzie to takie złudne nabicie i kilogramy? w sensie głownie woda a pod odstawieniu spora czesc zejdzie? no ale może poniekąd to jest jakiś sposób, nabić a potem postarać się utrzymac to jakoś a nie robić od razy redu

Haha albo przynajmniej na ustawkę przyjechać do Oświęcimia :D tylko pytanie czy na siłkę czy może w inne miejsce tam xD haha 300m od siłki :D to jak nie na trening to na mydło się nadasz %-)

[...] osobą początkującą i po pewnym czasie nasze postępy treningowe się zatrzymują to nie powinniśmy od razu zmieniać planu treningowego. Powinniśmy najpierw zwrócić uwagę czy w ostatnim okresie nie mamy więcej obowiązków czy stresu, przez który nasz progres może spowolnić, czy mamy taką samą ilość snu oraz czy nasz sposób odżywiania się nie [...]

Panowie miał ktoś z was przed rozpoczęciem brania teścia rzadki brzydki zarost a po tesciu stał się normalny? Ja od zawsze mam zarost jak ojciec kiepski...ciekawi mnje czy moge liczyc na poprawe? ;) Ja na twarzy nie miałem prawie w ogóle zarostu,po kilku latach na mordzie pełno włosów a z głowy poleciało prawie wszystko.

Panowie miał ktoś z was przed rozpoczęciem brania teścia rzadki brzydki zarost a po tesciu stał się normalny? Ja od zawsze mam zarost jak ojciec kiepski...ciekawi mnje czy moge liczyc na poprawe? ;)

[...] ciężkiej z wychowankiem Fedora Emelianenko (39-6 MMA, 3-2 BMMA) Valentinem Moldavskym na gali Bellator 261 w czerwcu, widział negatywne reakcje na ogłoszenie, że będzie walczył z legendarnym byłym mistrzem wagi ciężkiej PRIDE w dniu 23 października w Rosji, ale chce, żeby wszyscy zrozumieli, że to nie jego wina. Johnson nie spodziewał się, że [...]

[...] i widzę dużą poprawę pod względem snu, stresu i nerwów, cbd ma ogólnie za zadanie łagodzić niektóre dolegliwości, ale wiadomo musi być w tym regularność, a efektów nie zobaczymy po jednym dniu :) jeśli chodzi o mnie to stosuję olejek cbd mają też żywność cbd czy fajne olejki w zestawach :) Zmieniony przez - domer w dniu 2021-08-11 17:58:27

Hmm, dzięki wszystkim za opinie. Niestety, jak to u mnie w zwyczaju, nieprecyzyjne pytanie zadałem. Pytanie brzmieć powinno - czy kettle z Kawmetu mocno odbiegają kształtem (głównie o uchwyt mi chodzi) od kettli z CKB.

[...] będzie dobrym rozwiązaniem. Warto w nim skupić się na nauce prawidłowej techniki, w ćwiczeniach wielostawowych/złożonych, takich jak siady, ciągi, wiosłowania, podciągania, czy wyciskania. Najbardziej angażujemy największe partie mięśniowe, czyli nogi i plecy. Małe partie jak biceps i triceps już zdecydowanie mniej. Sugeruję jednak skupić się [...]